Esto se basa en reconocer nuestras habilidades y nuestros limites como seres humanos. Habiendo aceptacion de nuestra parte podremos desarrollar una confianza ya que el hecho de poder pensar no hace la base la suficiencia que como humanos poseemos teniendo en cuenta que somo unicos.
Así pues, el estado natural del ser humano debería corresponder a una autoestima alta. Sin embargo, la realidad es que existen muchas personas que, lo reconozcan o no, lo admitan o no, tienen un nivel de autoestima diferente al teóricamente natural esto se debe a que las personas tiende a apartarse de lo que requerimos una Autoestima alta por la influencias negativas que reciben de quienes los rodean.
De manera que empezamos ya muy naturalmente a estar inconformes con nuestras cualidades o defectos que podemos poseer pero debemos tener en cuenta que nadie es perfecto y a asi como podemos obtener cualidades de igual manera podemos obtener defectos y viceversa. teniendo presente que nadie es perfecto y empezar a quererse para que las personas que nos rodeen nos acepten tal y como somos habiendo ya aceptacion de nuestra parte.
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